Dziś poszło wszystko zgodnie z planem -
Śniadanie
- jajecznica z 2 jaj na oleju kokosowym
- kawa
- błonnik witalny
- pomarańcza
- kawa zbożowa z mlekiem
- sałatka (kapusta pekińska, czerwona papryka, ogórek zielony - przyprawy, łyżka oliwy z oliwek)
- woda z cytryną
- grillowana pierś z indyka
- sałatka jw.
- woda z cytryną
- koktajl - mleczko sojowe, truskawki mrożone, stewia w tabletkach
- woda z cytryną
- błonnik witalny
Póki co jestem twarda i nie wchodzę na wagę - pierwsze ważenie będzie w sobotę rano. Mam nadzieję, że będę mogla się tutaj czymś pochwalić, ale żeby nie było ściemy to będą to autentyczne zdjęcia wagi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz